Sepodría definir la felicidad como un estado en el que predominan las emociones positivas. Para ser feliz no se necesitan grandes picos de éxtasis sino más bien una constante de paz interior y armonía. Algunas de las emociones positivas que más pueden acercarnos a la felicidad son las siguientes: Gratitud: esta es una emoción poderosa.
Decíael escritor Victor Hugo que “la melancolía es la felicidad de estar triste”. Lo cierto es que cuando nos sentimos melancólicos nuestro estado de ánimo suele asociarse a la tristeza, aunque lo que estamos recordando sean buenos momentos del pasado. La melancolía sin memoria no es posible. Es un sentimiento que nos recuerda que nos
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